Valoración de la carga interna de entrenamiento de bádminton mediante el método "RMSSD-Slope".

Rentería Moreno, José Rodolfo (2020) Valoración de la carga interna de entrenamiento de bádminton mediante el método "RMSSD-Slope". Maestría thesis, Universidad Autónoma de Nuevo León.

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Resumen

Introducción: El análisis de la carga interna de entrenamiento puede ayudar a la planificación de las cargas externas de entrenamiento y a la prevención de lesiones relacionadas con la fatiga. Justificación: Evaluar el funcionamiento de la RMSSD-Slope con el objetivo de que posteriormente pueda ser utilizada por entrenadores de bádminton como un método de determinación de la carga interna. Objetivos:  Comparar el método RMSSD-Slope con otras metodologías que evalúen la carga interna de entrenamiento. 1. Evaluar la relación intra-sujeto, comparar la tendencia grupal y evaluar la relación grupal de las variables RMSSD-Slope y Stress Score Postejercicio 2. Evaluar la relación grupal de la RMSSD-Slope y el RPE 3. Observar el comportamiento de los valores inter-sujeto de la RMSSDSlope en cada una las sesiones de entrenamiento. Metodología: Es un estudio cuantitativo no experimental de tipo descriptivo con alcance correlacional longitudinal. Resultados: Se encontraron valores individuales de r 2 mayor a 0.5 entre las variables Stress Score Post y RMSSD-Slope, demostrando una relación inversa entre estas variables con una correlación de -.738. Conclusiones: Se refuerza que la determinación de la carga interna de trabajo en un deporte intermitente a través del método RMSSD-Slope, es un método efectivo.

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