Evaluación del estado de Flow y su correlación con el disfrute en deportistas representativos universitarios

Cervantes Esquivel, Aldo Alejandro (2026) Evaluación del estado de Flow y su correlación con el disfrute en deportistas representativos universitarios. Maestría thesis, Universidad Autónoma de Nuevo León.

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Resumen

El Estado de Flow en la competencia deportiva representa un estado mental óptimo que puede influir de manera decisiva en el rendimiento y resultados. Se caracteriza por una inmersión total en la actividad, alto nivel de concentración y disfrute. Este último, constituye uno de los principales motivos para iniciar y mantener la práctica deportiva, especialmente relevante en jóvenes universitarios. El objetivo del estudio fue correlacionar las dimensiones del Estado de Flow; Estado Emocional Positivo (EEP), Estado Cognitivo (EC) y Flow Psicofisiológico (EP) con el Disfrute del deporte en representativos universitarios. Se realizó un estudio cuantitativo, correlacional, no experimental y transversal. Se emplearon la Escala de Estado de Flow para Atletas Mexicanos y Escala de Disfrute en la Actividad Física (PACES). La muestra fue de 133 deportistas universitarios (61 mujeres y 72 hombres) pertenecientes a los equipos de baloncesto, soccer, flag-football, voleibol sala, frisbee y lacrosse. Se encontró correlación positiva entre la dimensión EEP y Disfrute (r=.34) (p<.001). También, una correlación negativa del Disfrute con Años practicando el deporte (r=-.31) (p<.001). El lacrosse obtuvo el máximo en EEP (M=4.24), en EC baloncesto fue el valor más alto (M=3.76) y en FP (M=3.79) también lo lideró. Frisbee mostró mayor Disfrute (M=4.58). Estos hallazgos concuerdan con la literatura que asocia estados emocionales positivos con un mejor rendimiento deportivo. Se enfatiza la necesidad que entrenadores y programas de formación fomenten experiencias emocionalmente gratificantes, además de preparación técnica, para potenciar el compromiso, motivación y el bienestar psicológico en el deporte representativo universitario.

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